日常的に疲労を感じている方は多く、「体がだるい」と感じながら仕事や家事などをしているという方も少なくないでしょう。 だるいと感じるのは、激しい運動をしたような身体を酷使した時はもちろんのこと、働き過ぎ、睡眠不足、生活リズ […]
体の歪みとは 「体の歪み」が日々の体調や健康に大きな影響を与えるということをご存じでしょうか。 私たちの体は、多くの骨格によって形成されていて、その骨格を筋肉や腱などで支え、自分の意思によって自由に動かすことができます。 […]
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